能让女人更年轻的方法，记住了想老都难！

　　能让女人更年轻的方法，记住了想老都难!

　　1、多微笑。不要整天愁眉苦脸，好运都被你吓跑了，而且是还会让你老的更快，所以女人不管什么事都别放在心上，多微笑会让你年轻漂亮。

　　2、不要一直都是直发。换种发型，让你的头发蓬松一些会让你看起来更年轻好看。

　　3、保持皮肤保湿。无论在任何情况下，不要让你的皮肤干燥，那样会让你的皮肤老的更快。就像是一盆花，你不洗水给它，它很快就会枯萎的。所以一定要给你的皮肤保湿才能让你更年轻。

　　4、通过锻炼身体保持年轻体态。利用锻炼身体来让你更加年轻漂亮有活力。坚持锻炼身体不但可以让你年轻，更能改善你的身材协调能力，放松你的心情。

　　5、适当的钦用红酒。女人喝红酒不但可以让你的皮肤更加年轻，还能治疗失眠多梦。

　　6、保证不吸烟。烟对女人的皮肤伤害极大，经常吸烟的女人皮肤暗黄，没有血色，老的很快。女人想要自己看起来更年轻，一定不能吸烟。

　　7、多吃健康的食物。平时一定要多吃健康的食物，均衡的饮食。如果你想更年轻，那么你更吃健康的食物，包含大量新鲜水果和蔬菜，瘦蛋白质和大量纤维的饮食将帮助你更年轻漂亮、